SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • No wiec, coz mi pozostaje innego, jak oznajmic, ze mnie tutaj zle zrozumiano! O czym pisze Amazon- nie wiem. Nie pisalam w tej sprawie do nikogo na priva, a forum jest rzeczywiscie po to, zeby rozwiazywac na nim swoje problemy! Co do Dezira, ten poczatek, ze mnie zdenerwowales, powinienies czytas z przymruzeniem oka, bo taki byl tez moj zamiar. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18514 Data: 2003-11-17 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są napoje o takim samym stężeniu (gęstości), jak płyny ustrojowe. Soki, które z reguły są gęstsze (hipertoniczne), zanim uzupełnią braki "wyciągną" z komórek wodę, która rozcieńczy sok. Dlatego proces powrotu do równowagi jest stosunkowo długi. Woda jest rzadsza niż płyny ustrojowe (hipotoniczna) i do jej zagęszczenia organizm [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wzrost a pływanie

    Post
    Inne dyscypliny

    plywalem 3 - 4 razy w tygodniu przez 6 lat, w klasach 1 - 6. to byla taka szkola. jezeli chodzi o technike plywania to wg mojej oceny zabka idzie mi najlepiej, dlatego tez najbardziej lubie nia plywac, mam tez w niej najlepsze osiagi, rownolegle od 4 klasy do zeszlego roku trenowalem szermierke, ale dzieki temu ze duzo plywalem nie mam zadnych wad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2004-11-01 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ścięgna. Kolagen ma dobroczynny wpływ na wiele zmian chorobowych i problemów skórnych. Kolagen ma zastosowanie w sportach wyczynopwych również z uwagi na fakt, że zatrzynuje wodę w organiźmie, przeciwdziałając utracie kondycji. Collagen Beauty Line to seria kosmetyków z kolagenem pozyskiwanym z ryb. Zapewniają szybką regenerację tkanek i chronią [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    oto CD: 1.1 podwójna pierś z kurczaka, szynka gotowana,ser zółty, jajko, sól, pieprz pierś kroimy na 2 , ewentualnie 4 części i "rozklepujemy" jak na kotlety, solimy i pieprzymy. Robimy jajo, tzn mieszamy z solą i pieprzem , ja dodaje jeszcze ulubionych przypraw.Na każdy kotlecik kładziemy:plaster szynki i sera. Teraz 2 warianty: a) [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w twojej miejscowości są godziny woprowski - basen za darmo dla ratowników). Pamiętaj że kurs musi odbywać się także na wodach otwartych więc należy się przygotować na zimną wodę i pływanie w ubraniu. Więcej informacjii chętnym udzielę z chęcią e-mailem [email protected] lub na forum http://members.lycost.co.uk/ddr/forum - o ratownictwie ratownikach i [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozgrywane podczas deszczu lub na rozmokłym polu gry, organizator zawodów powinien dostarczyć do gry piłkę wykonaną ze skóry impregnowanej lub tworzywa nie przepuszczającego wodę 8. Impregnowanie powłoki piłki, a także przystosowanie jej do gry przy sztucznym świetle, jest dozwolone pod warunkiem, że w wyniku tych zabiegów powierzchnia piłki nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] związane z napięciem przedmiesiączkowym. Nadmiar magnezu natomiast wywołuje biegunkę. POTAS I SÓD Pierwiastki te zawiadują gospodarką wodną organizmu- sód zatrzymuje wodę, zaś potas zwiększa jej wydalanie- poza tym wpływają one na równowagę kwasowo-zasadową i utrzymują właściwe ciśnienie osmotyczne. Potas występuje powszechnie w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19821 Data: 2005-05-16 07:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co za psia zydowska cholera wyrzucila ten post?:Opowiem wam jak w wieku 24 lat zostalem impotentem.Otoz moje problemy zaczely sie duzo wczesniej ale teraz osiagneły punkt kulminacyjny , kiedys nawet czesto myslałem o sexie,kobietach itd, ale z wiekiem coraz mniej, juz w wieku 18 lat stwierdzilem ze jest co nie tak ze mna, mimo ze bylem obficie [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja uczyłem się pływać w czwartej klasie podstawówki. Miałem zajęcia co tydzień. Wmiare podstawy chwyciłem tak żeby doskonalić się sam. Teraz mam 18 lat jeżdzę na baseny średnio raz w tygodniu. Ale do żeczy wydaje mi się że troche siły mam jak i wytrzymałości np. robie 100 pompek, jednak moje czasy mnie nie satysfakcjonują. Chciałbym się poprawić [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rogowacenie mieszkowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Cie serdecznie.Ma od lat ten sam problem ktory strasznie mnie wku***.wiesz cwiczysz,cwiczysz masz fajan lapke ale nie spieszysz sie z jej odslonieciem bo nie wyglada za fajnie(czerowne kropeczki-wyglada jak wysypka) Powiem ci tak w tej sprawie pytalme sie na forum, bylem u kilku dermatologow i odpowiedz jest jedna-nei da sie tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • omlet ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleka) - szczypte soli możesz proporcje zwiekszac:) A robisz go tak: Żółtka oddzielasz od białek.Z białek ze szczyptą soli ubijasz sztywną pianę. Do piany dodajesz wodę, przesianą mąkę i żółtka. Potem delikatnie mieszasz. Na patelni rozgrzewasz masełko(chociaz troszke,bo może przywierac na teflonie, ale da się i bez Wylewasz, smazysz,co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14774 Data: 2006-08-06 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No bez kitu kawal****a.W sumie to ja wiem jak to jest gdy patrzysz na cierpienie zwierzecia ktore obdarzyles uczuciem.Mam w domu rudego kotka.ktory jakis czas temu cierpial na dolegliwosc zwiazana z cewka moczowa.Tzn. byla ona troche zapchana i mial trudnosc w oddawaniu moczu.Miauczal pare nocy ,wiec postanowilem pojsc z nim do weterynarza i sie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie - palenie kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiem ;/ toporny jestem ale wiecie chciał bym mieć to już za sobą - niby 9 tyg. ( co do spalenia - przez te 9 tyg. poleciało mi dużo tuszczu troche mięsni - mało bardzo - a wodę w organizmie mierze na wadze elektronicznej i niby mam 65 % wiec chyba nie tak źle ) ale już jakoś trace wiare że kiedyś uda mi się spalić ten tłuszcz ;/ Ale trace wiare [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie - palenie kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No powróciłem i znwou pytania zadaje ;] Chce sobie jakoś uporządkować wszystko co do tej pory ustaliliśmy ;] Mój trening . 3 x tyg. ( Pon. Śr. Pi. ) – siłownia – trening oporowy – 45 min – całe ciało. 3 x tyg. – aero – rower 30 min ;] Pytanie 1. Jeżeli na siłowni mam robić całe ciało [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] własnie na pływaniu 25tek (bo 50tek narazie nie dam rady) w jak najszybszym czasie. Z dzisiejszej lekcji to takie uwagi- zle wkładam rękę przy kraulu, po wyjeciu jej nad wodę powiinam włozyc ja prostą w lini prostej a ja ją prostuje pod wodą przez co wolniej płynę,minimalnie ale wiadomo kazde ułamki sek sie liczą, a przy grzbiecie to jest tak [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaja- w jakiej postaci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobry przepis: egg florentine -przepis oryginalny (poniżej podam modyfikację) ugotować jajo w koszulce- rozbic do szklanki (nic z nim nie robić), w miedzyczasie zagotowujemy wode z odrobiną sokiu z cytryny(lub bialym octem- kwas wspomaga koagulację bialka zawartego w jaju). jak juz woda sie zagotuje- robimy "wir" aby jajo miało ładną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2007-01-09 23:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a wiec tak jestem po treningu dzisiaj oprocz normalnego silowego zrobilem 20min rower i 15min steper zajechalem sie zdrowo.Niedawno wrocilem ze spaceru 40min bo ost autobus mi uciekl.....Wiec troche sie dzis poruszałem.Okazalo sie rowniez dzisiaj przez przypadek ze gryf ktora spoczywa na suwnicy wazy z z hakami razem 28kg a nie 20jak myslalem [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmowanych leków, braku ruchu lub zbyt intensywnej aktywności fizycznej. Kwasy powodują starzenie się tkanek, zmarszczki, bóle i opuchnięcia, gdy organizm zatrzymuje wodę, aby je rozcieńczyć i zapobiec zniszczeniom. Komórki rakowe szybko rozwijają się w kwaśnym środowisku, podczas gdy zdrowe komórki giną. Jeżeli jesteś zakwaszony organizm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spalacz tłuszczu a Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciągle utrzymuje wysoki stan thermogenezy, co w pewnym stopniu uchroni nas przed nabraniem zbędnych kilogramów podczas cyklów masowych. Suplement ten również usuwa zbędną wodę pod skórną co daje nam lepszy efekt. To tylko kilka argumentów dlaczego warto brać thermogenik w cyklach masowych. W większośći "spalaczy" znajduje się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14662 Data: 2007-05-23 15:37:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)